Es ist endlich soweit. Der Kurs auf den viele von euch warten.

Das Thema ist: HOL DIR DEINE ENRGIE ZURÜCK!

Der erste Teil des Kurses besteht darin, Deinem Körper dabei zu helfen „loslassen“. Im zweiten Teil fokussieren wir uns darauf Deine Energie-Frequenz anzuheben bzw. Deine Energie zu Dir „zurückzuholen“.

Denn wichtig zu wissen ist, dass Energie keineswegs verloren geht!

Wenn ich einen Kurs als transformativ bezeichnen würde, dann ist es dieser.

Hauptbestandteile des ersten Teils sind:

• Wiederholungen
• Tönen
• Tanzen & Schütteln
• Kundalini Yoga Sequenzen

Dieser Kurs ist ganz wunderbar für wirklich JEDE/N geeignet.

Vor allem für unsere Pilates-Freunde im Studio.

Wir mobilisieren Dein (Binde)gewebe und helfen Deinem Nervensystem dabei sich wieder selbst zu regulieren.

Wir bleiben mal länger, mal kürzer in den Haltungen. Wir wippen, schwingen, pendeln, etc. Alles was Deine verschiedensten Körpersysteme lieben und so dringend brauchen. Du wirst Dich nach dem Kurs ganz wundervoll fühen - jedenfalls wird das Gefühl ans Licht kommen, was sich in Deinem Gewebe manifestiert hat und das ist total gut und gesund!

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

Tauche zusammen mit mir und den heilsamen Klängen der Kristallklangen (Alchemy Crystal Singing Bowls™ von Crystal Tones®) in die Welt des hawaiianischen Schamanismus ein. In dieser Praxis reist du in meditativer Trance in Deine innere Welt. Die Bilder, die in der Meditation entstehen, spiegeln Deinen inneren Zustand wider, so erlangst Du ein besseres Verständnis für Dich, Dein Denken, Fühlen und Handeln im Alltag. Und manchmal schenken sie Dir auch spirituelle Einsichten und Heilung. Du kommunizierst auf eine sehr schöne und sichere Art und Weise mit Deinem Unterbewusstsein.

Genieße diese nachhaltige Aus-Zeit in der Vorweihnachtszeit. Ich freue mich auf Dich.

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

Mama Kakao nimmt Dich an die Hand!

Genauso fühlt es sich für mich an und ich möchte dieses Gefühl gerne mit Dir teilen.

Die Kakaozeremonie ist für mich ein Geschenk an Dich selbst und eine Reise in Deinen Herz-Raum. Mama Kakao hilft Dir dabei vom Denken ins Fühlen zu kommen und Dich mit Deiner inneren Weisheit zu verbinden, Blockaden aufzulösen und innere Klarheit zu erlangen.

Mama Kakao begleitet und erdet Dich und öffnet dabei Schritt für Schritt Dein Herz. Vertraue darauf, dass das was sich Dir in der Zeremonie zeigt, genau das Richtige für Dich zu diesem Zeitpunkt ist und Deinem höchsten Wohle dient.

Vertraue Mama Kakao und der weiblichen, nährende Energie, die während der gesamten Zeremonie mitschwingt.

In diesem Workshop verbinden wir die Kraft der Wintersonnenwende mit der Medizin des Kakaos, dem Lauschen besonderer Lieder/Texten und den harmonisierenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls™ von Crystal Tones® (Kristallklangschalen).

Der Tag der Wintersonnenwende ist der Tag mit der längsten Nacht des Jahres. Dieser Tag beschreibt einen besonderen Zeitpunkt, um zu reflektieren, Altes ins Feuer zu geben und schließlich das (innere) Licht und die Freude (wieder) in unser Leben einzuladen.

Lass uns gemeinsam diesen Tag zelebrieren und uns auf die Rauhnächte, die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel einstimmen.

Ich freue mich drauf.

Bist Du dabei?

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

In dieser Kursreihe hast du die Möglichkeit genauer auf dein Leben zu blicken. Schaue neutral aus der Vogelperspektive auf dein Leben und gehe dann Schritt für Schritt mehr in die Tiefe, in die Innenschau/Selbstreflexion. Im Yoga nennen wir diese Herangehensweise -Svadhyaya-.

Alle drei Kurseinheiten sind gleichermaßen aufgebaut. Zu Beginn nutzen wir die Körperarbeit um in unserem Körper anzukommen und um uns zu erden. Danach folgt eine Atemmeditation in die wir die Aromapressur integrieren. Von dort aus erstellst du dir in der ersten Kurseinheit dein persönliches Lebensrad und schaust dir 8 deiner Lebensbereiche genauer an. Zum Ende nutzen wir Tarot- und Orakelkarten, um Zugang zu deinem Unterbewusstsein herzustellen und zum Manifestieren und Visualisieren.

In der zweiten Kurseinheit betrachtest du deine persönliche Lebensbühne und die verschiedenen Rollen, die du in deinem Leben einnimmst. Welche möchtest du mehr Leben, welche weniger...etc.

In der dritten Kursreihe lernst du einige deiner Denk- und Glaubensmuster besser kennen, doch vor allem wirst du erkennen, wie du mit dir selbst sprichst und was du dir täglich wieder und wieder erzählst. Redest du zum Beispiel mit dir wie mit einer guten Freundin oder ist dein Ton schroff und kompromisslos...etc.

Du arbeitest ausschließlich mit dir selbst oder mit mir. Du hast nach jeder Kurseinheit Zeit, um diese Arbeit in deinen Alltag zu integrieren. Die Kurseinheiten selbst sind sozusagen nur der Startschuss.

Abschließend (also nach den drei Kurseinheiten) folgt eine ca. 90-minütige 1:1 „Soul Session“ mit mir vor Ort.

Alle Infos dazu findest du hier: Information zur "Soul Session"

In diesem Einzeltermin sehen wir uns alle drei Kurse nochmal retrospektiv an, die Erkenntnisse und auch die vielleicht noch offenen Fragen.

Ich habe mir noch etwas ganz Besonderes für dich einfallen lassen. Ich habe mir für diese Workshop-Reihe eine wundervolle Frau mit ins Boot geholt, und zwar meine (wie ich sie immer gerne nenne ;-)) Heilstein-Dealerin - Dani Parente (https://www.dani-parente.de).

Dani entwirft sehr kraftvollen und auf Wunsch auch individuellen Schmuck. Ich schätze ihre Arbeit sehr und trage meinen, von ihr entworfenen Schmuck, fast täglich. Das Tragen von Schmuck, der nicht nur wunderschön aussieht, sondern mich in meinem Alltag trägt und unterstützt, liebe ich schon seitdem ich Schmuck trage. Und da ich es so hilfreich finde, habe ich Dani als Expertin gebeten etwas für dich zu kreieren. Dieses Geschenk, welches dich auf deiner Reise begleiten wird, erhältst du von mir in der ersten Stunde. Und das Beste ist, das wir nach unserer letzten Einheit eine ca. 30-45-minütige Zoom-Session mit Dani haben werden (deshalb ist die dritte Einheit auch etwas länger!). Sie wird ein bisschen ihres Wissens zum Thema Edel- und Heilsteine mit der Gruppe teilen.

Ist das nicht toll? Ich freue mich riesig auf diesen kraftvollen Start in das Jahr 2024 mit dir. Bist du dabei?

Zusammengefasst besteht der Kurs aus:

• 3x ca. 120 Minuten Kurseinheiten.
• 3x 5ml Aromaöl Roll On
• Ein Schmuck-Geschenk designt von Dani Parente
• Eine 30-45-minütige Zoom Session mit Dani Parente zum Thema Edel- und Heilsteine.
• Einer ca. 90-minütigen 1:1 - Soul Session mit mir vor Ort (Termin wird individuell nach der Workshop-Reihe vereinbart).

Es ist endlich soweit. Der Kurs auf den viele von euch warten.

Das Thema ist: HOL DIR DEINE ENRGIE ZURÜCK!

Der erste Teil des Kurses besteht darin, Deinem Körper dabei zu helfen „loslassen“. Im zweiten Teil fokussieren wir uns darauf Deine Energie-Frequenz anzuheben bzw. Deine Energie zu Dir „zurückzuholen“.

Denn wichtig zu wissen ist, dass Energie keineswegs verloren geht!

Wenn ich einen Kurs als transformativ bezeichnen würde, dann ist es dieser.

Hauptbestandteile des ersten Teils sind:

• Wiederholungen
• Tönen
• Tanzen & Schütteln
• Kundalini Yoga Sequenzen

Tauche zusammen mit mir und den heilsamen Klängen der Kristallklangen (Alchemy Crystal Singing Bowls™ von Crystal Tones®) in die Welt des hawaiianischen Schamanismus ein. In dieser Praxis reist du in meditativer Trance in Deine innere Welt. Die Bilder, die in der Meditation entstehen, spiegeln Deinen inneren Zustand wider, so erlangst Du ein besseres Verständnis für Dich, Dein Denken, Fühlen und Handeln im Alltag. Und manchmal schenken sie Dir auch spirituelle Einsichten und Heilung. Du kommunizierst auf eine sehr schöne und sichere Art und Weise mit Deinem Unterbewusstsein.

Genieße diese nachhaltige Aus-Zeit in der Vorweihnachtszeit. Ich freue mich auf Dich.

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

Es ist endlich soweit. Der Kurs auf den viele von euch warten.

Das Thema ist: HOL DIR DEINE ENRGIE ZURÜCK!

Der erste Teil des Kurses besteht darin, Deinem Körper dabei zu helfen „loslassen“. Im zweiten Teil fokussieren wir uns darauf Deine Energie-Frequenz anzuheben bzw. Deine Energie zu Dir „zurückzuholen“.

Denn wichtig zu wissen ist, dass Energie keineswegs verloren geht!

Wenn ich einen Kurs als transformativ bezeichnen würde, dann ist es dieser.

Hauptbestandteile des ersten Teils sind:

• Wiederholungen
• Tönen
• Tanzen & Schütteln
• Kundalini Yoga Sequenzen

Der Frühlings Equinox, auch die „Frühlings Tag und Nacht Gleiche“ genannt, ist ein Sonnenfest, das Fest des Lichts.

Für mich ist es der Startschuss des Frühlings. Danach werden die Tage langsam länger, bis sie den Höhepunkt zur Sommersonnenwende erreicht haben.

Wir feiern das Wiedererwachen der Natur aus dem Winterschlaf und begrüßen die neue Kraft und die positive Energie, die uns dieser Neuanfang schenkt. Diesen Energieschub machen wir uns in diesem Workshop zu Nutze, um mit neuer Motivation alte Vorhaben und neue Projekte in die Tat umzusetzen.

Es ist eine passende Zeit, um sich mit dem Visualisieren und Manifestieren seiner Visionen und Wünsche auseinanderzusetzen und die energetischen und weltlichen Samen dafür zu säen.

Wir starten in diesem Workshop auf verschiedenen Ebenen mit einem „Frühjahrsputz“, um dann in die Energie der Balance einzutauchen, die uns dieser Equinox schenkt.

Lass uns innehalten!

REFLEKTIEREN

PRÄSENT SEIN

UND DIE WEICHEN ZU STELLEN

In diesem Termin nutzen wir unseren inneren Garten (eine Meditation aus dem Hawaiianischen Schamanismus), Atemtechniken, Journaling, die heilsame Klänge meiner Kristall Klangschalen, ein passendes Aromapressur-Set und das Tarot, um diesen Tag ganz bewusst zu (er)leben und kraftvoll die nächsten Schritte zu gehen.

Als besonderes Geschenk möchte ich jedem/r Teilnehmer/in die Möglichkeit geben ein persönliches 1:1 Tarot Coaching mit mir zu buchen, zu speziellen Konditionen.

1x 60 Minuten Tarot Coaching vor Ort (Termin nach Vereinbarung): 60,- € (statt 75,- €)

Kostenbeitrag des Workshops: 40,- €

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

Yin Yoga ist eine wunderbare Art und Weise (wieder) mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und die Klänge der Kristallklangschalen (Alchemy Crystal Singing Bowls™) unterstützen diesen Prozess auf eine magische Art und Weise.

Die Kristallklangschalen, mit denen ich arbeite sind von Crystal Tones®. Jede Schale ist einzigartig. Die Schalen sind aus Quarzkristall höchster Qualität (über 99,99 % rein), gemischt mit den feinsten Edelsteinen, Halbedelsteinen und Edelmetallen.

Seit meiner frühen Jugend begleiten mich Kristalle und Edelsteine auf meinem Weg und lange habe ich auf die passenden Klangschalen für mich und meine Arbeit gesucht und gewartet. Und nun habe ich sie endlich gefunden.

Die Verbindung zwischen Yin Yoga und den Klängen der Kristallklangschalen sind für mich sehr besonders und wertvoll.

Ich kann es kaum erwarten Dich auf der Matte begrüßen zu dürfen und dieses Erlebnis mit dir zu teilen.

LET THE MAGIC HAPPENS!

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)

Es ist endlich soweit. Der Kurs auf den viele von euch warten.

Das Thema ist: HOL DIR DEINE ENRGIE ZURÜCK!

Der erste Teil des Kurses besteht darin, Deinem Körper dabei zu helfen „loslassen“. Im zweiten Teil fokussieren wir uns darauf Deine Energie-Frequenz anzuheben bzw. Deine Energie zu Dir „zurückzuholen“.

Denn wichtig zu wissen ist, dass Energie keineswegs verloren geht!

Wenn ich einen Kurs als transformativ bezeichnen würde, dann ist es dieser.

Hauptbestandteile des ersten Teils sind:

• Wiederholungen
• Tönen
• Tanzen & Schütteln
• Kundalini Yoga Sequenzen

Tauche zusammen mit mir und den heilsamen Klängen der Kristallklangen (Alchemy Crystal Singing Bowls™ von Crystal Tones®) in die Welt des hawaiianischen Schamanismus ein. In dieser Praxis reist du in meditativer Trance in Deine innere Welt. Die Bilder, die in der Meditation entstehen, spiegeln Deinen inneren Zustand wider, so erlangst Du ein besseres Verständnis für Dich, Dein Denken, Fühlen und Handeln im Alltag. Und manchmal schenken sie Dir auch spirituelle Einsichten und Heilung. Du kommunizierst auf eine sehr schöne und sichere Art und Weise mit Deinem Unterbewusstsein.

Genieße diese nachhaltige Aus-Zeit in der Vorweihnachtszeit. Ich freue mich auf Dich.

Anmeldung per E-Mail: info@jenny-redmann.de oder telefonisch (02641/9167273)